出勤してますープランク続けてるよ🙋‍♀️続きを見る

おいしかった！出勤です続きを見る

幸せな二日酔いでしたあ続きを見る

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たべましたブログギリで罰金取られるとこでしたわ続きを見る

プランクー体重減らない😈続きを見る

プランクいつも通りとウォーキング10分続きを見る

プランクいつも通りしんどくなくなってきたけど、体重増えるのなぜ？続きを見る

日帰り福岡してきた日曜日1万歩歩いてた！今日は安定のプランク若干筋肉痛体重ふえた(ˆoˆ)/続きを見る

いますプランクもしたよん続きを見る

ゆうちゃんお誕生日です今日のダイエットプランクいつもとおりウォーキング１時間くらい続きを見る

ダイエット３日目昨日と同じくプランクと今日はウォーキング20分くらい続きを見る